Dette er en av mange netter jeg fortsatt er våken så sent. Hvor jeg legger meg sent, bruker timer på å sovne. Ligger i senga, kjenner at jeg er trøtt. Lukker igjen øynene. Snur meg. Skifter stillinger. Rister på puta. Dyna. Har vært sliten siden jeg sto opp sist. Ikke sovet på dagen fordi jeg ville bli skikkelig trett til jeg tenkte jeg burde ha lagt meg. Halv tolv var et passende klokkeslett, om jeg var trett vel og merke. Nå nærmer klokken seg to med stormskritt. Fortsatt ikke trett. Bare sliten. Søkte opp søvnløshet på nettet og fant noen fine tips. Skal benytte meg av de. Hvis ikke, sliter jeg. Døgnrytmen. Gleder meg ikke til jeg faktisk må stå tidlig opp.

Det har vært sånn ei stund. Like før jul. Søvnløshet. Håper dette bare er for en liten periode. Kan fint slutte nå. Dette er ikke gøy. Bør vel ikke grue meg til torsdagen. Da er det skole, tidlig opp. But I do. Dette er nok et resultat på alle tankene. What goes around, comes around. I det minste er Patty og Selma våkne med meg, er ikke alene. Har sikkert ødelagt deres døgnrytme nå, siden jeg har lagt meg sent i det siste. Ikke at de sover når jeg sover, men tenker på lyset. Sånn kan det gå...
Stor klem til deg :-) Håper du får til å sove bedre :-) Kanskje du skal prøve noen avspenningsøvelser?
SvarSlettFin blogg! Hege
SvarSlett